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Remy Absalon spiega come fare degli esercizi specifici ad alta intensità e per migliorare l’esplosività grazie all’allenamento con la e-Mtb.

Molti top rider hanno iniziato ad allenarsi con la e-Bike. Ovviamente il lavoro specifico va fatto sulla bici da gara, ma a volte la pedalata assistita è un prezioso aiuto. Rémy Absalon ci spiega perché e come gestisce i suoi allenamenti.